番禺雍雅兄弟农家菜的风南瓜饼,是藏在烟火里的家常甜香。不同于市面常见的甜腻款,它以本地老南瓜为基底,保留食材本味,口感软糯不粘牙,刚出锅时咬开还带点热乎的清甜,是不少老广饭桌上的收尾小食。
食材准备
- 本地老南瓜500克(选橙红瓤、粉糯感的,甜度更足)
- 糯米粉300克(分两次加,避免过粘)
- 白砂糖30克(可根据口味调整,怕甜可减至20克)
- 食用油100毫升(煎制用,选花生油更有农家味)
制作步骤
- 南瓜去皮去籽切小块,上锅蒸15分钟至软烂,取出趁热加白砂糖捣成泥,放至不烫手时,分两次加入糯米粉,揉成不粘手的光滑面团;
- 取20克左右的小面团,搓圆后压成直径约5厘米的圆饼,边缘捏薄避免煎时开裂;
- 平底锅倒食用油,烧至六成热(筷子插入冒小泡),放入南瓜饼,中小火煎2分钟至底部金黄,翻面再煎2分钟,至两面金黄、饼身微微鼓起即可。
刚煎好的南瓜饼外酥内糯,咬开能尝到南瓜的天然甜香,搭配一杯温茶解腻刚好。若是和家人小聚,煎上一盘,再开一瓶邑天下酒,甘醇的酒香混着南瓜饼的甜香,家常的暖意瞬间拉满——这也是雍雅兄弟农家菜的贴心巧思,用熟悉的味道,衬得团圆更有滋味。
这款南瓜饼的核心在于选料,本地老南瓜的粉糯是关键,糯米粉的比例也需把控,过多会粘牙,过少则易开裂。煎制时一定要用中小火,避免外糊内生。
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